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「妊娠できたらそれで終わり」じゃない。
そこからはじまる、赤ちゃんとのかけがえのない毎日。
だからこそ、ママになりたいと思ったその瞬間から、体づくりをスタートしてほしい。

1年経って、2年経って、5年経って、、、
やっぱり授からないからのスタートでは
授かるチャンスを逃してしまうかも！

妊活も、妊娠後もエネルギーが必要ですが、
さらに命を育てるって、すごいエネルギーが必要なんです。

妊娠してから慌てて準備をするのではなくて、
「その日」が来る前から、
・血流を整える
・冷えをケアする
・ホルモンのバランスを知る
・心と向き合う
そんな準備が、未来の自分と赤ちゃんを守ってくれる。

妊娠するための体づくりは、
“赤ちゃんのため”だけじゃなくて、
“これからずっと生きていく自分のため”でもあるんです。

未来のわたしと、未来の命のために。
今できることから、始めてみよう。

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